LE CENTRE DE GRAVITE EN JUDO

Il est très important de comprendre comment déplacer son centre de gravité pour exécuter une technique ou pour parer une projection en Judo.

Dans la vidéo ci dessous ,on nous présente comment exécuter une technique correctement en déplaçant notre centre de gravité .

Toutes les techniques de judo sont fondées sur des principes scientifiques de l'effet de levier et de l'équilibre.

En suivant cette finale sublime, sur la partie droite de la vidéo entre les combats, il est possible d'apercevoir plusieurs judokas de l'Aviron Bayonnais Judo  :-)